בגלל שיש הרבה דיאטות שלא עובדות לאורך זמן, אנשים מחפשים קיצורי דרך. למשל כל מיני כדורי הרזיה או "גלולות דיאטה". לרוב, אלה דברים שלא באמת משנים את החיים. אם אתם מחפשים ואם אתן מחפשות דיאטה שעובדת משום שהיא באמת נכונה מבחינה בריאותית, כדאי לכם להכיר את השיטה שנקראת דיאטה קטוגנית. נסביר מה זה אומר, למה … המשך לקרוא דיאטה קטוגנית